Frases de ánimo

En ocasiones, en la vida se nos presentan momentos en los que necesitamos levantar nuestro ánimo, o tal vez apoyar a alguien que pasa por un momento difícil. Somos seres humanos y siempre necesitaremos sentir que hay alguien que nos apoya y nos anima a seguir adelante.

Si se presenta la ocasión y no sabes qué decir, te ayudamos con esta lista de frases de ánimo que te harán sentir motivado y mejorar tu día. Además, te darán ideas para saber cómo motivar a otros.

Top 20 frases de ánimo

Te traemos a continuación una lista de 20 frases que te darán la motivación e inspiración necesaria para levantarte el ánimo. Y no solo eso, sino que también puedes compartirlas con tus amigos y seres queridos, para que la motivación se apodere de tu entorno social.

  1. No puedes cambiar el pasado. Centra tu energía para crear un mejor futuro.
  2. Si tu primer plan no funciona, no te agobies; siempre tendrás muchas opciones más.
  3. Muchas veces se empieza algo y parece que no funciona. El simple hecho de que no funcione significa que estás haciendo algo grande que a los demás les da miedo.
  4. A veces, para poder ver cómo se tiene que hacer para llegar a lo mejor, hay que pasar por lo peor.
  5. Hay momentos en que es necesario estar triste, para poder mejorar tu día.
  6. Eres mucho más capaz de lo que imaginaste. Créelo.
  7. Llorar, caerse y sufrir es parte de la vida. Verás que todo valió la pena cuando te levantes otra vez.
  8. Siempre que puedas mirar hacia arriba, ten la certeza de que podrás levantarte.
  9. Es necesario invertir tiempo para hacer aquellas cosas que te hacen feliz.
  10. Aunque la situación parezca estar muy oscura, recuerda que siempre habrá una luz que te de esperanza.
  11. No te limites, eres más capaz de lo que crees porque tienes a tu lado personas que te aman.
  12. Cada vez que dudes de qué tan lejos puedes llegar, recuerda hasta dónde has llegado ya. Recuerda todo lo que has pasado, los obstáculos superados y los temores vencidos.
  13. Si algún reto te parece muy difícil, recuerda que posiblemente tú serás el único que pueda superarlo.
  14. Quería decirte que me siento muy orgulloso de ti, por si acaso no te lo han dicho aún.
  15. Ninguna persona que sea fuerte, ha tenido un pasado fácil.
  16. No se puede devolver el tiempo, pero puedes modificar tu presente para mejorar tu futuro.
  17. Esos muros que aparecen en tu vida, puedes convertirlos en escalones hacia tu objetivo.
  18. Tu tiempo es demasiado valioso como para perderlo en la gente que no sabe apreciar lo que eres.
  19. No hay nada en el mundo que sea fácil de conseguir y que realmente valga la pena.
  20. Un tesoro muy valioso es tener a alguien que nos impulse a ser eso que sabemos que podemos llegar a ser.

Frases de ánimo y apoyo

Una de las maneras de ser un buen amigo, hermano, hijo o esposo es estar siempre presente para apoyar a tu ser querido cuando más lo necesite. Con esta lista de frases que hemos creado, podrás encontrar inspiración para hacerlo.

  1. La mejor manera de aprender, es cometiendo errores. Te permiten comenzar de nuevo, pero con mayor experiencia.
  2. Deja ya de enfocarte en lo negativo. En vez de eso, enfócate en lo que sí puedes lograr para ser mejor.
  3. Concéntrate en gozar de todo lo que la vida te ofrece, desde lo más pequeño hasta lo más grande; porque la vida puede terminar en un abrir y cerrar de ojos.
  4. La vida nos pone a prueba con situaciones difíciles, en ese momento es cuando tienes que mostrar toda tu fortaleza.
  5. Si incluso en los momentos más complicados eres capaz de sonreír, entonces serás capaz de conseguir lo que te propongas.
  6. Ninguna situación es tan mala como parece, la vida es una constante lucha, no te rindas.
  7. Aférrate a todo aquello que es bueno, aunque sea sólo un puñado de tierra.
  8. Tener problemas no significa que debas detenerte, al contrario.
  9. Nunca bajes la cabeza frente a los demás, los que bajan la mirada son los que ocultan algo o temen caerse.
  10. Las cometas vuelan en contra del viento, no a favor.
  11. Pierdes sesenta segundos de felicidad cada minuto que pasas molesto.
  12. En el mundo no existe un árbol que el viento no haya sacudido ya.
  13. No puedes pretender esperar la victoria si planeas la derrota.
  14. No puedes seguir juzgándote por tu pasado, recuerda que ya no estás allí.
  15. Sea lo que sea que decidas hacer, hazlo con todo tu empeño.
  16. Tanto ser feliz como ser desgraciado son hábitos. Tú tienes la opción de elegir cuál quieres adoptar.
  17. El camino que sigues es únicamente tuyo. Por eso, es tu deber aprender a seguirlo a tu manera.
  18. Las circunstancias que vives no determinan tu futuro, simplemente marcan dónde comienzas tu camino.
  19. Jamás cruzarás el océano si no tienes la valentía de dejar de ver hacia la costa.
  20. No temas renunciar a lo bueno para poder ir por lo que es mejor.

Frases de ánimo cristianas

La fuerza y el ánimo más grandes vienen de Dios. Por ello, te presentamos esta lista de frases cristianas para inspirarte a aumentar tu fe y seguir creyendo que con su ayuda podrás seguir adelante pase lo que pase.

  1. Cuando estés triste mira hacia arriba, recuerda que ahí está Dios cuidando de ti, él jamás abandona a sus hijos.
  2. El amor de Dios es maravilloso, es el más grande de todos, calma los dolores y aleja todos tus miedos.
  3. Cuando se cierra una puerta es porque lo que había detrás no era para ti, confía en Dios.
  4. De la mano de Dios no existe problema sin solución, ya que nadie fabrica un candado sin hacer la llave.
  5. Goza ampliamente de tu vida hoy, estos son los viejos tiempos que seguramente vas a extrañar en los años venideros.
  6. Dios pone casi todo de su parte, tú pones muy poco; pero Dios no pondrá casi todo si tú no pones tu parte.
  7. Demos gracias porque una vez más el sol nace para ti y para mí, demos gracias porque Dios lo ha hecho posible una vez más.
  8. Somos afortunados y bendecidos por nuestros sentimientos, no precisamente por nuestros pensamientos.
  9. La fuerza y la valentía que necesitamos para salir de las peores situaciones siempre la vamos a encontrar en Dios.
  10. Las cosas fáciles las hice, las difíciles estoy en proceso y las imposibles seguramente las podré lograr con Dios a mi lado.
  11. Cuando todos los demás te defrauden o te abandonen, cuando no crean en ti, mira hacia el cielo y verás que Dios siempre estará contigo.
  12. Jesús no nos asegura tener una vida sin problemas, pero sí nos promete que va a estar presente y ayudarnos a conseguir la victoria final.
  13. Las cosas no se vuelven fáciles con solo tener fe en Dios, pero si se vuelven posibles.
  14. Tarde o temprano Dios te dará lo que estás buscando, aunque quizá no de la forma que esperabas.
  15. El mismo Dios que estuvo contigo el día de ayer, está acompañándote hoy y seguirá estando contigo el día de mañana.
  16. El pacto de Dios con todos sus hijos es que siempre luego de la tormenta vendrá el arcoíris.
  17. El mayor símbolo de valor y amor es arrodillarse y mirar al cielo para hablar con Dios.
  18. En el lugar donde se encuentre Dios podrás encontrar perdón, libertad y amor.
  19. Para estar a salvo y feliz tanto en la vida como en la eternidad solamente hace falta llevar a Cristo en el corazón.
  20. Siempre espero hermosas cosas naciendo producto de las crisis de mi vida, porque confío en Dios.

Frases de ánimo para una amiga

Cuando la amistad es verdadera y tu amiga está pasando por un mal momento, quieres hacer todo lo posible por apoyarla y animarla. Por eso, hemos creado esta lista de frases que te ayudarán.

  1. Para cada una de tus penas te aseguro que la amistad será un remedio infalible.
  2. Si tienes ganas de elevarte, asegúrate de deshacerte primero de todas las cosas que representen un peso.
  3. Ten la certeza de que tus problemas no durarán para siempre, no permitas que esos pensamientos te atrapen.
  4. Ten cuidado al elegir, escoge cuáles son las reglas que vas a romper y acepta todo lo demás.
  5. Sonriendo puedes demostrarle a todos que serás feliz, sin importar lo que otros digan.
  6. En los momentos en que quieras conseguir algo, no te preocupes por el cansancio, porque sé que tu ánimo será siempre del mismo tamaño que tu deseo.
  7. Sigue adelante, porque cometer errores sólo significa que lo estás intentando.
  8. Eres una persona completamente libre de escoger en lo que cree, pero te recomiendo que no te falte una en específico: cree en ti.
  9. El que, además de perdonar, olvida, es más feliz; ya que perdona dos veces.
  10. Sé igual que el sol, porque cada día vuelve a nacer sin pensar en lo que fue el día anterior.
  11. El éxito en esta vida no se encuentra en siempre ganar, sino en nunca darse por vencido.
  12. Mi meta aquí es ayudarte a recordar lo enormemente capaz y fuerte que eres, además de asegurarte que ésto también pasará.
  13. En estos momentos tristes quiero que recuerdes todos los felices y maravillosos momentos que hemos pasado juntas, por eso no me gusta verte triste. Así que estaré contigo hasta que tu sonrisa vuelva.
  14. Puedes llorar todo lo que necesites hasta desahogarte, estaré aquí siempre para consolarte y apoyarte.
  15. Recuerda respirar y concéntrate en dar un paso a la vez, no parece ser la gran cosa, pero ayuda mucho.
  16. Te puedo asegurar que muy pronto esas lágrimas que hoy son de tristeza, serán de felicidad.
  17. Lamento mucho todo lo que hoy estás pasando, sabes que daría cualquier cosa para evitarte ese dolor. Estaré contigo siempre.
  18. Recuerda que a tu alrededor tienes a mucha gente que te quiere, no te rindas.
  19. Estamos juntas desde hace tantos años que lo que estás pasando me duele igual que a ti.
  20. Tranquila, que en esta vida nada dura para siempre, y este obstáculo no es la excepción. Ánimo.

Frases de ánimo para seguir adelante

Cuando estamos decaídos o nos queremos rendir, no hay nada mejor que una frase motivadora que nos aliente a seguir adelante. Por ende, hemos creado para una lista de frases que te darán fuerzas para continuar, aún en los momentos más difíciles.

  1. En el instante en que tus ánimos bajan, eres el único que puede ser capaz de encontrar luz entre las tinieblas.
  2. Las personas que nunca han caído, realmente es porque tal vez han pasado su vida en el suelo; ya que los únicos que pueden caer son los que están de pie.
  3. Antes de rendirte recuerda la razón por la que empezaste este camino en primer lugar.
  4. Las circunstancias que vives pueden no agradarte, pero si concibes un ideal y luchas por lograrlo, no seguirán siendo las mismas.
  5. Caer no es fracasar, negarse a levantarse sí lo es.
  6. Esfuérzate siempre hasta que ya no puedas más, solo así conocerás tus límites.
  7. Puedes hallar felicidad hasta en los días más grises, lo único que no debes olvidar es que el sol siempre está detrás.
  8. La vida es aquello que se te escapa mientras haces planes.
  9. Cada día tienes una nueva oportunidad para ser feliz, se llama: hoy.
  10. Arriésgate. No te quedes pensando en lo que pudo haber pasado, porque luego te arrepentirás.
  11. No olvides tu pasado, pero no permitas que te ate.
  12. Tu peor enemiga es aquella voz mental que te dice que no puedes. Sí puedes; siempre se puede.
  13. Cuando dejas de perseguir aquello que quieres, lo que en realidad necesitas seguro llegará a ti.
  14. Muy pocas veces los caminos están llenos de rosas, la mayoría están llenos de espinas. Así que lucha siempre por lo que quieres, porque los obstáculos abundan.
  15. La felicidad la encuentras en enfrentar los obstáculos y vencerlos, no en evitarlos.
  16. Aunque puedas sentir que se te hace tarde en la vida, no te desanimes, el amor siempre te encuentra a tiempo.
  17. Le pasan cosas buenas a las personas que las esperan, las cosas mejores les pasan a los que van por ellas.
  18. Siempre serás más grande que tus miedos, actúa según esa grandeza y vencerás cualquier obstáculo que se te presente en la vida.
  19. Todo empieza por un sueño. Si puedes soñarlo, puedes lograrlo.
  20. El éxito significa alcanzar lo que quieres, pero sólo serás feliz si realmente quieres lo que tienes.

Frases de ánimo para un enfermo

Cuando las personas sufren algún accidente o tienen alguna enfermedad suelen estar desanimadas. Con esta lista de frases podrás ayudarlos a levantarles el ánimo y apoyarlos para superar ese difícil momento.

  1. Sé que a veces el dolor es inaguantable. Pero te aseguro que, si sigues las indicaciones, pronto te aliviarás.
  2. Recuerda que esto es sólo cuestión de tiempo, existen otras personas con enfermedades terminales, en cambio tú saldrás de esto muy pronto. ¡Ánimo!
  3. Valoro mucho tu amistad, por eso quiero desearte lo mejor y decirte que pronto te levantarás y seguiremos compartiendo buenos momentos.
  4. Verás que en el momento que se cumpla el plazo de los días que dura la enfermedad te sentirás mucho mejor; por ahora tienes que descansar y cuidarte mucho. Deseo que tengas una pronta recuperación.
  5. Tienes a tu alrededor muchas personas que se preocupan por ti y te quieren. Siempre has sido muy fuerte, demuéstralo ahora. ¡Ánimo!
  6. Te aseguro que nada, ni siquiera esta enfermedad te va a detener. Estoy seguro que saldrás revitalizado de esta situación, con la misma determinación de siempre para seguir tus sueños.
  7. La valentía que te caracteriza te permitirá salir victorioso de esta enfermedad que hoy te aqueja. Cuentas con todo mi apoyo, mucha fuerza.
  8. Los días pasan muy rápido, cuando menos te des cuenta estarás recuperado completamente, no te pongas triste. Un abrazo.
  9. En este momento de enfermedad vas a descubrir tu verdadera fuerza, ten fe y ánimo para que tu recuperación sea pronta.
  10. Sé que eres una persona fuerte y estoy seguro de que saldrás victorioso de esta enfermedad. Sabes que puedes contar conmigo para todo lo que necesites. Todos los que te queremos esperamos verte feliz, como siempre.
  11. Recuerda que todo es pasajero, incluso el dolor que estás sintiendo ahora, verás que muy pronto estarás riendo con nosotros; mejórate.
  12. Mucha fuerza amigo. No te pongas triste. Enfermarse también es parte de la vida, pero verás que muy pronto estarás recuperada.
  13. Valoro mucho la increíble persona que eres, siempre consigues sacar el mejor aprendizaje de cada obstáculo, estoy segura de que esta enfermedad no será la excepción; mejórate pronto.
  14. Si sigues todas las instrucciones del doctor verás que pronto sanarás. Además, cuentas con todo mi amor y apoyo. Mil besos.
  15. Las indicaciones del doctor dicen que debes descansar mucho y tomar tus medicinas, pero yo le agrego a eso que te consientan y te cuiden muy bien. Verás que pronto estarás mejor.
  16. Esa enfermedad que ahora tienes no es incurable, así que no tienes que preocuparte; siguiendo todas las instrucciones de los médicos y descansando mucho te recuperarás rápido y podrás volver a tus labores.
  17. Te envío estas palabras de afecto para que sepas que te aprecio mucho y estoy pendiente de ti, de todo corazón espero que te recuperes muy pronto.
  18. La enfermedad fácilmente provoca que sientas debilidad en tu cuerpo, pero no dejes que eso también debilite tu ánimo. Recuerda que eres una persona muy fuerte y si sigues el tratamiento como te lo mandan recuperarás tu salud rápidamente.
  19. No te dejes vencer por las circunstancias, esta enfermedad puedes asumirla como un reto que podrás superar con éxito.
  20. Si mantienes tu mente positiva seguro te recuperarás más rápido de lo que piensas. Sigue las instrucciones de los doctores, mucha suerte.

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